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空手道場

滴水會舘 岡山地区本部 岡山県岡山市

空手でエクササイズ

Prolfile

道場長 難波 美香(なんば みか)
少林寺流空手道 参段師範代
少年時代より本部道場で稽古し大会で入賞する成績を残す
現在も選手としても大会に出場している
本部道場の他、大野小学校でも活動範囲を広げ指導にあたっている

エクササイズについて
女性専用の教室です。
滴水會舘空手道は準備体操、柔軟体操を練習のはじめに行っています。
エクササイズではさらにストレッチポール、体幹コアトレーナ等も取り入れ身体の柔軟性を高めています。
また、空手道の型を練習することで体幹の安定を図っています。

少林寺流空手道について

Message

古来、沖縄において空手道は南海の秘術ともいわれ、君子の武道であると言われてきました。
一子相伝、門外不出の武道と言われておりました。その伝統を継承し、少林寺流空手道の開祖 保 勇先生の教えを忠実に実践しています。

滴水會舘 岡山地区本部からのお知らせ

Information

練習前後の掃除、挨拶等礼儀作法、人の目を話を聞くことから稽古が始まります。
練習の目的は個々様々です、他人と比べることなく自分のペースで稽古してください。
強くなることより、上手くなることを目指します。安定した身体を作り空手道の技を習得していきます。
凜としまった練習後には和気あいあいとした仲間たちの会話が弾みます。

指導理念
世の中に役立つ人を育てる
「精神力がつく、強い身体になる、礼儀正しくなる」は結果であって指導理念ではありません。
正しい指導理念の下に稽古してはじめて結果としてお子様が変わっていくのがわかります。

ビジョン
道衣を着るとかっこいい
練習するともっとかっこいい

料金
入会金:5,000円
月会費:4,000円 (月の練習回数は何度でも同じです)
同一家族で3人目の方は入会翌月より月会費1,000円

練習時間
☆毎週月曜日 AM10:00~11:30
祝日は休みです。
女性の方、小学校 低学年までのお子様
赤ちゃん連れ歓迎

入会者様の声

道場に実際に入会された方の『生の声』をほんの少しですが、ご紹介させて頂きます。

入会者様の声 VOICE.01
入会者様の声 VOICE.02
入会者様の声 VOICE.03
入会者様の声 VOICE.04
入会者様の声 VOICE.05

練習内容

1.準備体操、柔軟体操

実際に道場

2.ミット打ち

ミットによる突き、蹴りの練習
ストレス発散になります。

3. 突き蹴りの移動稽古

4. 型練習

少林寺流空手道の型を順に練習します。

5. 入会すると

滴水會舘岡山地区本部の練習に参加できます。
追加料金不要で都合に合わせて練習できます。

6. 滴水會舘の練習について

滴水會舘では空手道の経験と体力に合わせて練習できるようにしています。
初心者の方には準備体操、ストレッチ、ミットを使いパンチ、キックの練習をします。
更にステップアップしたい方には空手道の型を練習することで、しなやかで伸縮する筋力を作り、関節の可動域を広げ、集中力を養います。
少林寺流空手の8つの型を順に習得していきます。

7. 滴水會舘岡山地区本部の概要

会員数約170名
年齢:3歳~60歳

・会員の小学校区
大野小学校、西小学校、御南小学校、陵南小学校、吉備小学校、加茂小学校、清心小学校、平津小学校、桃が丘小学校、野谷小学校、中山小学校、福田小学校

滴水會舘岡山地区本部道場

岡山市北区日吉町13-2
※岡山西バイパス沿い、岡山西消防署、山陽新幹線南側
JR北長瀬駅より徒歩10分
TEL: 090-7376-4390(難波)
E-mail: namba.karate@gmail.com
http://tekisui-okayama.jp

滴水會舘 岡山地区本部への
お問い合わせ

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